问题分析:要多饮水,每天的饮水量不少于2000毫升。注意外阴部清洁,应每天清洗外阴部。不宜穿紧身裤,特别是膀胱炎或尿道炎患者,紧身裤会诱发外阴部充血,从而加重症状。常吃新鲜水果与蔬菜,如西瓜、梨、苹果、青菜、萝卜、冬瓜、西红柿。