问题分析:轻度的尿道损伤。没有大量的肉眼血尿,剧烈疼痛等。可以生活上注意调养。注意局部卫生。多喝水,多排尿。多吃新鲜的水果和蔬菜。比如香蕉,苹果,猕猴桃等。进食营养丰富的易消化饮食。忌食辛辣等刺激性食物。忌烟酒。必要时可以到正规三甲以上医院泌尿外科检查一下,对症处理。