问题分析:是否有精神紧张导致了早泄的情况,平时应该节制性生活频率但是也不要有精神压力等,遵医嘱多配合有氧运动或者看一下睡眠等,但是注意看一下是否有前列腺的炎症等,保证充足的休息,并且尽量多参加一些体育运动也是有帮助的。