问题分析:当出现尿频、尿急,可能是泌尿系感染,也有可能是膀胱炎或者尿道炎症,也可能是前列腺炎或是前列腺钙化。前列腺钙化不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多实用蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。多吃一点种子类食物,如南瓜子、葵花子等。是不能因尿频而减少饮水量,也不能忍尿不排,多饮水可稀释尿液,饮水应以凉开水为好,少饮浓茶。