问题分析:保持良好的心情,不要经常动怒,以免伤肝,而且要注意调整自己的饮食不要太辛辣了,不要做过重的体力劳动活,防止剧烈运动,节制房事,经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。精索静脉曲张是容易被病人忽视的,主要是精索静脉曲张的症状不明显,正规的大医院咨询后进行检查治疗。