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遗精脚发软怎么办

我最近不知怎么啦，有时出现遗精的想象，还伴有腿软的情况，遗精脚发软怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：遗精伴有乏力脚发软，可能是肾虚导致的，平时多吃黑芝麻，黑豆，核桃等具有补肾的食物来调理，可以去正规的医院进行检查和治疗，平时也需要戒烟戒酒，生活规律，均衡饮食，适当运动，增强体质。

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晚上遗精频繁可以使用药物、饮食调理等办法改善，具体分析如下：遗精主要是由于肾虚引起的，可以选用金锁固精丸、肾宝片、锁阳固精丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、桂附地黄丸、左归丸、右归丸、正阳固精丸、龟龄散等。饮食上要注意不要熬夜，可以多吃牡蛎、胡桃、栗子、乌龟、猪腰等。建议患者合理的膳食，有规律的作息，多做运动，提高身体素质。
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一般在午休的时间出现了遗精的症状等，也可能有平时的压力大，或者性生活不规律等导致了不适的情况，所以应该尽快安排有氧运动等，或者注意调理性生活频率，平时可以多锻炼身体和增强体质。保持充足的睡眠时间。实在不行，可以吃点中药进行调理。
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遗精龟头刺痛怎么办
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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
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有遗精怎么办
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这主要是长期手淫导致的，戒掉手淫以后平时要参加体育锻炼，增强体质。另外不要总是想性方面的事情，要分散注意力，培养自己的心兴趣爱好。不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等。
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