问题分析:前列腺炎病人要忌口。不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物。减少油腻食物和不饱和脂肪酸。排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车(因为这样会长时间压迫前列腺),这条很重要。多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。西红柿配西兰花一起煮熟后食用。