问题分析:尿急时立即排尿,不长期憋尿,白天正常排尿4-6次;避免便秘,多吃水果和蔬菜,排便后手纸应自前方(阴道)拭向后方(肛门),手纸绝不拭用2次;阴部不要经常用肥皂洗涤,不使用消毒剂、喷雾剂或盆浴,以免损害皮肤的酸性保护膜,使用保护皮肤的液体肥皂比较好,不用公共毛巾,阴部使用专用毛巾。