问题分析:老是尿频,大概半个小时就要去上厕所明显是肾阳虚所导致的。应服用中药来调理效果很好。平时多喝水注意保暖。还可以食疗治疗。可以通过食疗淮山排骨汤、淮山北芪汤、淮山粥、淮山红枣粥这些对有很好的治疗。