问题分析:凝固的精子变成了液体的,这期间多吃一些含锌量高的,蛋白高的食物,含锌量高的有:牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品等,蛋白高的食物如:蛋类、奶制品、豆类等。补充锌硒和蛋白质效果会更好。通常只需要补充2-3个月,就可以完全改善精子不液化的情况。