问题分析:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,牛鞭,羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。此外含锌食物如牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如银杏,冻豆腐,缮鱼,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能。