问题分析:一般需要休息至少一个月。输精管疏通术后一个月以后到医院做一下输精管造影术。看看输精管是否通畅。如果输精管通畅,半个月以后就可以安排备孕了。不要太早进行性生活,这对恢复没有帮助。平时可以多吃有营养的蔬菜和水果,不要吃刺激性很强的食物。