问题分析:要养成好的生活习惯,若是一味的治疗,不注意生活调养,这样也容易导致疾病反复,平时应该适度地参加体育锻炼,避免过度疲劳,要注意自己的性生活,不抽烟,不喝酒,而且不能长时间的骑自行车,不要长时间地坐着。