问题分析:多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。多饮水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量。忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。