问题分析:得了睾丸炎适当多喝白开水,忌辛辣刺激油腻食物。应该多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。此外睾丸炎病人应该避免久站久坐,避免过度性生活,在房事过后可以用热水敷一下,忌烟忌酒,并且在每次洗澡的时候对睾丸进行一下自我检查,预防疾病。