问题分析:预防男性精索静脉曲张,首先需要避免长期久坐或者是久站哟,这些都是导致疾病的原因之一。平时可以适当的做一些腿部运动,这样能起到放松的作用,而且还能促进血液循环,预防精索静脉曲张,可以在床上仰卧做自行车蹬车运动,这样的方法也能预防精索静脉曲张。