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精子畸形怎么运动

我去体检的时候，查出来自己是精子畸形。请问这种情况应该怎么运动?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：可以进行慢跑、散步、打羽毛球、打乒乓球、打篮球等不是太剧烈的运动，有助于加强体质。要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。

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精子畸形吃什么好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
人精子畸形主要是缺锌导致的比较多，因为锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量，缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成、成熟，最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。从补锌入手，在饮食里面多吃点含锌的食物。
精子畸形好治吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
想完全治疗好应该说基本上来说是不可能的。目前国还没有什么太好的办法治疗这种疾病。应该检查引起精子畸形的原因，根据病因进行系统的治疗，平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，远离各种辐射环境，这样可以防止畸形精子的发生。
精子畸形可以治愈吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精子畸形是可以治好的，可以吃补肾壮阳，益肾填精的药物，还需要补充天然的维生素，多补充锌，蛋白质等，饮食应该清淡，忌辛辣。就可以改善精子质量的问题。注意休息，规律睡眠，不要紧张，放松心情。
精子畸形率如何调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
精子畸形可以选择中医治疗，多属肾精不足引起的，平时注意休息，加强锻炼，口服中药调理，用药期间禁止性生活，忌食辛辣刺激，油腻的食物。可以到正规诊所检查，好对症下药。
精子畸形很难治吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
应该检查引起精子畸形的原因，按照病因进行系统的治疗。只要有信心就能完全治疗，期间可以遵医嘱或口服药物。平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜。远离各种辐射环境，这样可以防止畸形精子的发生。
精子畸形忌口吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
要。弱精症是指精子的数量正常，质量低下，大多由于不良的工作生活饮食习惯、慢性前列腺炎、精索静脉曲张等引起。要积极治疗原发病，脱离不良的工作生活环境，不要久坐和开车，清淡饮食，戒除烟酒。可以服药调理。
精子畸形率怎样分析
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精子畸形率的分析方法是全精液涂片、染色后观察，无法区分畸形精子是活精子还是死精子，由于精子死亡后可能引起精子变形，尤其是死精子百分率较高时，会出现精子畸形率高的表象；而提取高活力精子会使精子获能，引起精子的一些形态改变，影响对精子形态是否正常的判别。
精子畸形严重吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
男性精子畸形率过高，会影响到正常生育，查清是什么原因造成的。是睾丸先天性发育不良的因素，还是因为泌尿系统方面的病变造成的，确定病因才能进行治疗。检测工作一定要做好，千万不能忽视。
精子畸形应该怎样调理
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精子畸形调理应戒烟限酒，烟酒一直都是备孕人群的“毒药”。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。
精子畸形怎么办
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
精子畸形可以使用中药来进行调理一段时间，再定期进行复查，平时要多参加体育活动，多吃含有钙，锌等微量元素比较丰富的食物。精子畸形跟男性的体质、营养缺失、环境污染等有关系。常见的原因主要是男性体内缺乏微量元素锌和蛋白质等所导致的。
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