问题分析:化验下前列腺液常规和阴囊的彩超,看下是否有前列腺炎和精索静脉曲张,如果有按照单子的结果规范治疗,如果没有,就保持好生活作息,平时注意避免久坐,少熬夜,禁酒,少吃辛辣刺激食物,多饮水,保持睡眠充足。