问题分析:没有明显的血肿或者出血的情况,能通过多休息吃活血化瘀止痛的药物来对症进行治疗,一般都能够进行恢复。平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,一定要避免再次发生碰撞的情况,尽量减少局部的刺激。