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如何物理训练龟头敏感度

我最近下面不舒服，想知道有什么样方法可以训练龟头的敏感度?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：如果包皮过长，先尽早行包皮环切术。平时每天可以用热水浸泡龟头等龟头充分受热后，立刻转为冷水浸泡龟头，这样反复做，每天坚持这样做，一般一周左右，就会感觉有效果的。

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龟头敏感度高如何训练
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
龟头敏感度高一般可以进行提肛运动、适当锻炼。1.提肛运动：如果是龟头敏感的话，会导致男人在受到轻微的刺激后会发生射精，这会对男人的性生活造成很大的负面影响，平时可以进行提肛活动，这样可以锻炼肛门周围的肌肉、盆底的肌肉，还可以通过锻炼来间接的增强龟头的敏感性。2.适当锻炼：此外，还可以进行一些锻炼，提高男人的体力，例如爬山、爬楼梯等，还可以减少龟头的敏感性。
龟头敏感度过高是啥病
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
龟头敏感度过高是早泄。一般来说早泄属于一个临床症状，并不能算是一个疾病，列如慢性前列腺炎、包皮过长、包茎都是引发早泄疾病，长期过度手淫是导致早泄的常见诱因，手部的皮肤跟龟头长期接触，刺激摩擦从而导致敏感度增高，患者需要做一个龟头敏感度的监测，根据具体的数值来选择正确的治疗方法，轻微的一般通过心理治疗，严重的就需要在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片进行治疗。
龟头敏感度怎么检测的
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
龟头敏感度检查可以通过测试仪进行检查。可以到正规医院男性科就诊做一下检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。如果有龟头敏感，可以导致早泄发生，也可以采取阴茎背神经阻断术治疗，如果有包皮过长也可以采取包皮环切术治疗。
龟头抹牙膏可以降低龟头的敏感度吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
龟头抹牙膏不可以降低龟头的敏感度，具体分析如下：龟头涂抹牙膏后会有强烈的刺激性，龟头是比较敏感的，涂完之后会有明显的红肿，疼痛，严重的肿胀，但是不能降低龟头的敏感度。如果龟头比较敏感，可以将包皮掀开，让龟头与外界多接触，这样就能逐渐减少对龟头的敏感度，从而延长射精的时间；包皮过长、包茎等原因需要做手术。
降低龟头敏感度的药物有哪些
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
降低龟头敏感度的药物主要是麻醉制剂。麻醉制剂的主要作用就是麻痹局部神经，由于龟头只要受到轻微的刺激就会达到射精的临界点，而麻醉制剂的药效正好适用于龟头太敏感的症状，从而使龟头不会这么敏感。同时建议患者不要过多使用麻醉制剂类的药物，要避免产生依赖性，如果患者症状比较严重，患者应前往医院进行龟头神经降低敏感性手术来降低龟头灵敏。
摩擦龟头降低敏感度吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
摩擦龟头会降低龟头的敏感度，但一定要注意温柔，持续时间需要长一些。如果是动作比较暴力的摩擦龟头，有可能会损伤龟头皮肤，反而带来比较大的问题。摩擦龟头是一种物理方法，可以作为降低敏感度的一种方法，但是，需要能够坚持下去。如果还想降低龟头的敏感度，可以用冷热水交替刺激龟头，平时可以用柔软的毛巾摩擦龟头，也有助于降低龟头的敏感度，降低龟头的敏感度，有助于延长性生活时间。
如何降低龟头敏感度
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
龟头敏感度比较高，容易导致病人出现早泄等疾病，临床上可以通过一些治疗方法来降低龟头的敏感度。可以在局部使用麻药，可以起到局部麻醉的作用，可以降低龟头的敏感度，对早泄的治疗也会起到一定的效果。
如何快速降低龟头敏感度
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
靠锻炼来降低龟头敏感度，基本上很难有什么效果的。平时注意多推开，使龟头暴露出来和外界接触，就不会导致敏感，注意清洗，只要不感染就没有必要手术治疗。如果反复感染的情况下必须做掉。
什么药治疗龟头敏感度
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般来说，以下药治疗龟头敏感度：龟头是男性阴茎重要的组成部分，位于阴茎的远端，与阴茎体相连，属于男性身体上的一个较为敏感的部位。治疗龟头敏感度的药物有利多卡因软膏或者是丁卡因软膏，具有一定的麻醉效果，从而降低龟头的敏感度，并且外用的药膏刺激小。患者生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。
怎么调整龟头的敏感度
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
通常情况下，患者可以通过转移自身的注意力、带避孕套等方式调整龟头的敏感度。具体情况分析如下：转移自身的注意力：患者可以通过转移自身的注意力，在性生活时要保持一个良好的心情，不要过度紧张。带避孕套：避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，避孕套不仅可以避孕，患者还可以在性生活的时候通过带避孕套，有利于调整龟头的敏感度。
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