问题分析:这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟,酒,辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压,否则是容易导致感染,甚至发生危险,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排出增加。锌的缺乏可能会导致这个病。不可以吃辛辣刺激的食物,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。