脸上的痘痘印怎么消

不要抓挠。不要吃辛辣刺激油腻性的食物，用维生素e涂抹到痘印的部位，定期按摩，热敷，会起到很好的效果，另外，做好皮肤保湿工作。平时多注意休息，精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，一直吃着蘑菇，粗粮，瘦肉，绿叶蔬菜水果就可以了。

脸上有红色的痘印是因为痘痘消退后，毛细血管扩张，皮肤底部聚集了污物，引起了发炎，就会留下红色的痘印。红色痘印在刚刚形成初期的时候，可以采用药物涂抹治疗，涂抹一些去痘印的药膏或者维生素e。如果药物涂抹没有明显效果，可以采用冷冻治疗和激光治疗。

脸上红色痘印可能是痤疮引起的，可以通过涂抹芦荟胶、点阵激光治疗等方法消除。1.涂抹芦荟胶：芦荟胶是从芦荟中萃取的天然物质，具有淡化疤痕的作用。如果脸上有红色痘印，可以通过涂抹芦荟胶的方法进行改善。2.点阵激光治疗：由于痤疮可能是由细菌感染引起的，点阵激光能够穿透皮肤，杀灭皮肤深层的细菌，并刺激皮肤胶原组织重新排列，进而达到祛除痘印、嫩肤的效果。因此，脸上有红色痘印也可以通过点阵激光治疗的方法消除。

烟酰胺通常能起到淡化痘印的作用。痘印一般是由于皮肤炎症反应损伤真皮层产生的，常见的有黑色痘印、红色痘印等，当痤疮发炎反应越严重，皮肤组织破坏得越厉害，其留下的痘印也就越深。烟酰胺不仅可以抑制炎症，对于肌肤还有一定的修复作用，具有美白、保湿、抗氧化、除皱等功效，现目前许多化妆品中会添加烟酰胺，以起到提亮肤色的作用。此外，长有痘印的人使用含有烟酰胺的产品，一般能促进肌肤的新陈代谢，修复皮肤屏障，进而淡化痘印。

淡化痘印最快的方法通常是进行激光治疗或果酸焕肤治疗，在治疗的同时还要结合良好的护理。1、激光治疗：激光可以通过强脉冲光所产生的能量，对皮肤表面的黑色素颗粒进行刺激，痘印上的黑色素在排泄出去后，可以达到去除痘印的效果。可能需要3~5次的治疗，价格大约在2000元到5000元，每间隔一个月做一。2、果酸换肤治疗：果酸焕肤通常是把高浓度的果酸涂抹在有痘印的地方，让老化的角质层脱落，让新的细胞组织快速增生，代谢掉痘印上的黑色素，也能够达到快速去痘印的效果。可能需要1~3次的治疗，价位在2000元到4000元不等，每间隔一个月做一次治疗。3、良好护理：在做以上淡化痘印的同时，还要注意清淡合理饮食，注意防晒，按医生指导正确给肌肤补水保湿，有助于痘印尽快去除，增加治疗效果。

痘印会在平均情况下自行去饱和消失，大多不需要做手工处理或镇静治疗，如果一些人的痤疮痕迹更明显和黑暗，也可以通过手工干预，如物理治疗或药物治疗稀释，可以用红蓝光照射治疗，都可以逐渐减少痘印。

增生痘印去除主要是通过果酸焕肤、点阵激光、黄金微针等方法改善。1、果酸焕肤：主要是将果酸均匀的涂抹在皮肤表层，能够促进老化的角质层脱落，而且还能够改善增生性痘印对皮肤的修复也能够起到帮助，但是需要在专业医生的操作下进行。2、点阵激光：这是属于一种物理治疗方法，主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用与皮肤表面能够促进角质层的剥脱，并且能够刺激皮肤下的胶原蛋白再生，还能够有效去除增生痘印。3、黄金微针：黄金微针主要是用细小的微针直接作用于皮肤深层，能够促进皮肤的代谢，达到去除增生痘印的效果。

一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失，在这期间一定要认真的做好护理的工作，不能够吃辛辣刺激的食物，也不能够让皮肤受到阳光的暴晒，因为这样很容易导致痘印的色素加深，会让痘印难以自己消失掉，如果有条件的话做激光手术来去除痘印，这样见效会比较快，而且效果也很不错。

黑痘印可以采取饮食调理、强脉冲光去痘印等方法。1、饮食调理：患者可以多吃含维生素A、维生素B6的食物，包括胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等，可以加速新陈代谢，帮助黑色素排出。2、强脉冲光去痘印：强脉冲光去痘印是利用光热和光化学，让特定波长的强脉冲光穿过表皮，直接作用于痘印的色素组织颗粒上，产生热效应，选择性破坏相应色素沉着的组织，达到去除痘印的目的。

一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。