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你好~我有平台骨裂，韧带和半月板的损伤该怎么康复，现...

性别：男

年龄：35

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好~我有平台骨裂，韧带和半月板的损伤该怎么康复，现在3个月了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕超 儿科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析： 这个要根据骨折断端的情况而定，如果病情需要最好还是手术，以免导致后遗症
胫骨平台这个部位组成膝关节的关节面，处理不当容易导致创伤性关节炎的后遗症，因此，必须要按照骨折的严重程度采取谨慎的治疗，以免导致一些并发症，而给身体带来痛苦

追问：我现在是保守治疗，大概需要多长时间才能康复

回复：用中医中药膏药熏蒸,贴敷的方法保守治疗,能够强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效, 约3个月

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骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌。
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骨裂的症状是局部疼痛或肿胀。骨折可分为有移位骨折和无移位骨折。骨裂是一种没有移位的骨折，它是一种比较常见的骨折，在骨骼上可以看到明显的裂缝，在骨裂初期会出现明显的疼痛、肿胀，从而导致关节的运动功能出现障碍。如果发生骨裂，需要立即去医院做进一步的检查和治疗，否则会出现骨裂后的移位骨折，从而导致无法承受重量和功能的丧失，严重的甚至会导致残疾。医生建议病人对骨折要充分重视，骨折后不要随便走动，以免造成更大的伤害。
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注意休息避免过度劳损，因为如果继续活动，损伤的韧带是很难修复的，严格卧床休息保护，对于裂开比较大的，认为还是需要用一些腹带进行包扎固定，更有利于后期的恢复的。需要保护三周左右的时间。
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通常情况下，腰骨骨裂一般需要8-10才能康复。对于骨质疏松的患者来说，康复时间可能还会延长。同时还需要加强其他部位，如腰背肌四肢关节的康复锻炼。避免因为胸腰部、四肢肌肉萎缩，导致肌肉无力。同时在治疗期间，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，避免影响恢复。
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骨裂实际上是骨折，是一种轻微的骨折。这种骨折断端没有移位，局部没有畸形，功能没有障碍，经过制动休养，无需特殊的处置，一般恢复都良好。骨裂的恢复时间一般在4-6周，这个时间根据病人个体的差异和不同情况以及骨折的部位，会有所不同。
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尽量避免喝啤酒，还是以休息为主。出现骨裂，主要是以保守治疗为主，配合使用小夹板固定。而出现骨裂，容易导致出现局部水肿或者是出现了局部淤血的情况，这个可以配合使用些活血化瘀，祛瘀生新的中药。
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