问题分析:从饮食上注意多吃一些富含维生素a的食物,比如胡萝卜以及维生素c的水果,比如新鲜的橙子。要注意个人的卫生,不要用太烫的水,不要用手去抓挠,在洗完澡之后,涂抹一些带有保湿效果的身体乳,在使用一些去角质的产品,过一段时间之后就会自行消除。如果没有好转,再到医院皮肤科进行就诊。