问题分析:痘痘根据自身情况,有的二三天,有的要一周左右,平时要注意面部的清洁,使用温和清洁型洗面奶,涂抹补水型护肤品,调整生活作息时间是之规律,保证充足睡眠时间,忌食辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜等清淡食物,多喝水,保乐观愉快的心态可有效减少痘痘发生。