问题分析:首先应该多喝水,饮食方面选择清淡柔软易消化的食物,配合选择服用一些改善微循环营养神经的药物,可以局部涂抹软膏或者是唇膏,都有一定作用和疗效。主要是避免接触刺激性化学物质,多喝水。避免辛辣刺激性食物,改变咬唇舔唇等不良习惯,减少风吹寒冷等刺激因素,平时应该多吃蔬菜水果。