洗头发都会掉头发如何是好

洗头的时候掉头发正常。因为人身体每天都会新陈代谢的，掉了一些头发，自然也就长出新头发，但洗头的时候还是要用好的洗发膏，不然的情况下会引起掉发严重的。要注意饮食清淡，作息要规律。

女性脱发主要是气血两虚，脂溢性脱发压力太大导致的，服用一些相关的药物进行调理，平时注意多吃些瘦肉，动物的肝脏，大红枣，补血的食物。严重的话可以去医院进行进一步的检查，需要去检查看看微量元素，平时多吃些黑芝麻勤用手去按摩头皮也能促进增发的效果。

掉头发，感觉头发不结实了，一摸就掉，洗头发也掉很多，可能是脂溢性皮炎、斑秃等原因造成的，患者需要对症治疗。1.脂溢性皮炎：经常吃一些油腻性食物，容易导致皮脂腺堵塞，会引发脂溢性皮炎，炎症刺激下会导致头发不结实，进而会出现掉头发的情况。患者可以在医生指导下使用咪康唑氯倍他索乳膏、他克莫司软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。2.斑秃：斑秃主要是营养不良、精神过度紧张、遗传等因素造成斑片状脱发的一种疾病，主要表现为掉头发，并且洗头发的时候掉头发也很多。患者可以在医生的指导下使用维生素C片、复方斯亚旦生发酊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。

一洗头发就掉好多头发大多是由于气血不足，内分泌紊乱引起的，平时应该避免吃生冷凉辣油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果多喝水，避免熬夜保证充足的睡眠，多吃黑色食物如黑豆黑芝麻，桑葚枸杞子等。

用香皂洗头发可能会出现掉头发的现象，尽量不要经常使用香皂。一般不建议经常使用香皂来洗头发，因为会对头发的毛鳞片当中损伤，容易出现头发干枯和脆弱的情况，严重时还有可能会使头皮的部位出现出油增多的现象，容易影响营养物质对毛囊的供应，从而出现头发脱落现象，如果头发脱落的情况比较严重，可以通过激光生发的方式治疗，能够使头发变得浓密。治疗的过程当中需要加强饮食营养摄入，不要吃过多的刺激性食物。

产后脱发与激素水平，精神因素，饮食不平衡等因素有关。一般无需特殊治疗，必要时可补充雌激素。日常饮食要合理，加强营养，忌辛辣油腻性的食物。保持心情愉悦，避免精神紧张，以免导致精神性脱发。避免频道洗头。

头发也是有新陈代谢如果每次脱发不超过一百根都是正常的，所以无需紧张，但如果超过一百根，就要及时到皮肤科就诊，也可以找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，避免饮酒劳累熬夜。平时一定要多吃高蛋白，高维生素以及易消化的食物。

为啥洗头发的时候会掉很多头发通常是因为气血不足，或者是患有脂溢性脱发等因素引起的。气血不足以及脂溢性脱发都有可能会导致头发脱落严重，而且还有可能会引起头发稀疏等现象，可以到医院的皮肤科进行检查，并配合医生采取合适的治疗措施。如果有必要，可以通过植发的方法进行改善，从而改善头发稀疏等症状，可以到正规的医疗机构治疗。平时可以多吃一些营养比较丰富的食物，并且还要避免过度紧张，能够预防脱发的情况加重。

一般掉头发是机体正常新陈代谢引起的生理现象，正常下每天头发会掉落20到80根左右。但是如果脱发严重，可能是气血不足，内分泌失调，营养不良，肝肾虚弱导致的，饮食作息不规律，长期熬夜，压力太大，精神长期处于紧张状态，洗发水使用不当，染发烫发太频繁也会造成脱发。

洗头发的时候掉头发通常是因为皮脂腺分泌物质过于旺盛，导致毛孔出现堵塞引起的，也有可能是毛囊出现病变的原因。如果脱发的情况比较严重，而且对个人的面部美观造成了很大的影响，就需要通过种植头发的方式进行改善。种植头发以后不可以吃刺激性的食物，以免影响到毛囊的成活率。