问题分析:碎头发吃到嘴里是对身体没有影响的,放松心情,保持心情愉悦,控制好自己的饮食,可以适当的喝一点温水或者是以清淡的食物为主,等身体排泄出来就可以了,而且一定要注意,不要给自己过大的心理压力和精神压力。