指甲表面凹凸不平是什么原因

指甲自脱主要是缺铁性贫血和缺钙症等、维生素和微量元素不足、营养不良等通常以微量元素缺乏为常见。如果孩子患有各种疾病，如糖尿病、高血压等。可表现为身体瘦弱，厌食，易受凉等症状、机体免疫力低。在日常护理中可通过补充铁和锌来预防指甲自行脱落。让孩子多吃水果和蔬菜，多吃一些含钙量多的食品，饮食应足量，营养丰富，可带孩子到医院进行微量元素的检查。

一般情况下，儿童喜欢啃指甲可能是心理因素、疾病、习惯等原因导致的，具体内容如下：1.心理因素：如果儿童精神紧张、压力大、没有安全感，则可能会通过啃指甲来缓解焦虑。2.疾病：如果儿童存在缺钙、缺锌、贫血等问题，则可能出现喜欢啃指甲的症状。3.习惯：如果家长有啃指甲点行为，被儿童学习后养成了习惯，也可能出现喜欢啃指甲的情况。

怀孕的时候孕妇的肚脐比较突出，是比较正常的。主要是因为肚脐是整个腹部皮肤最薄弱的位置，怀孕之后子宫会随着胎儿的增长不断增大。而腹部的皮肤也会随着子宫的增大而不断的牵拉，在这种过程中腹压是不断增加的。所以有腹部的皮肤弹性不好、皮肤比较薄弱的，在怀孕的后期就会出现肚脐突出。

有可能是灰指甲，真菌感染，有关系化验真菌明确诊断。指甲出现裂纹或者是有横纹出现考虑是由于缺乏维生素导致的。平时饮食多吃一些绿叶蔬菜，也可以口服点维生素类的药物进行调理都是有帮助的。

头凹凸不平可能是瘢痕疙瘩、缺钙等导致的，建议对症治疗。1.瘢痕疙瘩：头部在受到外伤后，比如划伤、烧伤、烫伤等，如果没有恢复好，可能会出现瘢痕疙瘩，从而导致头部凹凸不平。建议通过激光疗法去除，即利用激光瞬间产生的高热作用于皮肤，有助于去除瘢痕疙瘩。这种方法比较常见，一般需要3000-5000元左右，具体费用与皮损面积、医院等级等有关。2.缺钙：如果存在缺钙的情况，会影响颅骨发育，从而导致头部凹凸不平。建议按医嘱使用乳酸钙片、牡蛎碳酸钙片、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

经常咬指甲的原因主要有：1、由于行为习惯，特别是从小就有人啃自己的手。这是一种很不好的习惯，如果孩子小时候没有纠正过来，那么一旦养成了，就很难纠正了。这个时候要及时的制止，要主动的将自己的注意力从自己的注意力上转移到自己的身上，从而达到自己的目的。2、有一种心理上的紧张和焦虑，不管是小孩，还是成年人，在紧张、焦虑的时候，都会有一些不自觉的行为，例如搓手、搓手、搓衣角、咬手、手指、手指的时候。如果出现紧张、焦虑、烦恼、抑郁等症状时，要及时对症处理。

如果我们指甲凹凸不平有小坑那可能是因为身体素质比较差，或者是缺乏维生素引起的，平时要调整好生活和饮食，作息规律，不要熬夜，饮食搭配合理，多吃新鲜蔬菜水果，吃清淡温和的食物，不要偏食，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，适当参加户外活动，增强体质。

指甲变化反应人体情况，指甲变脆可能是身体变化导致的。正常人的指甲是红润，偏鼓一些，每个指甲上面都会有白色的月芽。如果指甲比较脆，说明身体可能出现了亚健康需要引起重视。如果身体缺少维生素，身体免疫力下降，经常吃不干净的食物，身体状况都比较差。建议吃一些较为清淡的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充人体所需维生素，增强身体免疫力。如果经常加、班熬夜，代谢功能混乱，内分泌失调，也可能会造成身体亚健康，建议注意多休息睡眠充足，多参加户外运动，增强身体抵抗力。

指甲盖变空一般最常见的情况是甲癣所引起的，手或者脚长期的慢性真菌感染逐渐累及到指甲后引起的甲真菌病。也可能是甲床的营养不良，这类患者多考虑是某些微量元素缺乏，比如钙、铁、维生素A、维生素E等。这时患者需要适当的加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，一般恢复时间都较长。如果患者治疗效果差，需要到医院复诊。

指甲易断裂，可能有以下几种原因:1.营养不足:缺乏某些微量元素和维生素、矿物质或者贫血，气血不足，会导致指甲干燥易断裂。2.指甲感染:如果皮癣菌侵犯甲板或甲下就会引起灰指甲，表现为指甲变脆易碎。3.外部原因:如果手经常接触碱性洗涤剂，或其他化学物质，也有可能造成指甲变脆易断裂。如果平时指甲受到外部撞击或者压迫，也会导致指甲断裂、裂开，严重情况还会使整个指甲脱落。