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指甲很软还有分层现象怎么办

最近我的指甲很软，我很担心，想问一下指甲很软还有分层现象怎么办?应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：指甲剥落，称指甲剥离症.通常是由于指甲水分损失过多，过分干燥引起的，如常年涂甲油，用手接触烫发水，缺食蔬菜，水果等.针对以上原因：涂甲油时先涂底油，且减少使用次数，卸甲油时使用含芦荟保湿成分的卸除剂；建议病人在饮食方面，应该以清淡的为主，多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当的进行运动。

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