问题分析:额头长红疙瘩多数考虑是一些闭合型痤疮为主,可能是因为最近生活作息不规律,导致有些内分泌失调,可以适当外用一些清热祛痘的药膏,女性最近出现了内分泌失调的原因导致的,也有可能是因为清洁不到位,所以出现了痤疮,也就是长出了青春痘,需要注意自己的睡眠调理自己的内分泌。