问题分析:对于病人所说的,有可能和病人个人体质,平时工作生活过于紧张,休息不好等原因有关系,按照中医来说有可能属于血虚肾虚的表现。另外现在也不排除有遗传因素的可能性。可以适当的多吃一些黑芝麻,黑豆等一类的食物。