寻常性鱼鳞病怎么治疗才有效

鱼鳞病是一种比较常见的皮肤病，是一种角化障碍导致的皮肤问题，具有遗传的性质，主要症状表现就是皮肤干燥粗糙，外观像鱼鳞或者蛇皮，需要去正规医院进行检查治疗。平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，加强皮肤的护理，尽量不要用过热的水洗澡，洗澡也不勤，可以涂抹维生素e等护肤品滋润皮肤。

病情分析： 鱼鳞病的详细病因还不能准确的查明，目前医疗界认为主要和遗传、免疫能力等因数有关。属于疑难皮肤病的范畴，常染色体显性遗传，此型最常见，一般冬重夏轻，多累及下肢伸侧，尤以小腿最为显著意见建议：保持好的心态。患者忌忧虑和恐惧，这些都容易引起内系统紊乱，从而影响到皮肤的正常代谢，影响到患者的病情。患者应树立信心，保持愉快的心情积极面对疾病，使自己尽早康复。

鱼鳞病属遗传性疾病，根源在基因，目前尚不可能根治，因此是否治疗对遗传概率并没有影响。鱼鳞病并不危害健康，对患者的生存和寿命都不会有影响，只是对外观和心理会造成影响。在医学上鱼鳞病患者并非是不宜结婚的疾病，患者可以结婚，也可以生育。$（CRLF）sm=失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。