指甲上的竖纹是什么

随着年龄的增长指甲上可能会出现多发的纵纹，这种纵纹不伴有指甲质地的改变，也没有任何的自觉症状，都是一种生理现象。还有可能是甲营养不良，多是一些维生素或微量元素，吸收不良所导致的，多伴有甲质地的改变，指甲变得薄而且脆，缺乏光泽，远端容易断裂、分离。

不排除有缺乏维生素的可能性，可以日常生活中多吃富含维生素的新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高、含锌高的食物。注意休息，避免劳累。基本上不需要治疗，只要平时注意营养和休息就可以，如果严重可以就医针对治疗。

日常情况下，指甲上出现了竖纹，是由很多的原因都有可能会导致，比如长期的营养不良、过度的劳累、长时间的熬夜工作等都会导致出现这种情况。随着年龄的增长，身体逐渐衰老的时候，也很容易出现指甲上竖纹。此外，神经衰弱，失眠多梦以及机体免疫能力下降也会出现。平时要注意休息，多摄入优质蛋白质饮食，均衡营养，适当的进行体育运动锻炼，增强自身抵抗力和免疫力。

指甲上有竖条的，一般是缺乏微量元素的表现，时候就应该进行适量的注意补充钙，多吃点海产品，海带紫菜虾这一类的食物。里面的含钙量是非常丰富的，平时也可以喝骨头汤。

指甲上出现黑色竖纹是甲母痣是痣的一种，可发生各个手指和足趾，以拇指最常见，形成的原因包括先天性因素、全身色素性疾病、真菌感染、外伤、某些特殊药物如化疗药的使用等。

指甲如果有竖纹，竖纹比较轻微，属于是正常的现象，因为指甲也并不是完全光滑的，而是有这种细微的纹路这个属于是正常现象，但是直接上的这种竖纹如果比较明显，而且伴随有指甲没有光泽，多数考虑可能是有甲营养不良。这种甲营养不良往往和缺乏微量元素，比如缺锌、缺铁、缺钙的有直接的关系。平时注意尽量不要挑食，尽量多吃粗粮水果，蔬菜补充微量元素。

指甲起竖纹，多是由于指甲营养不良或者缺钙所引起的。检测下微量元素，明确缺失情况再及时进行补充，平时要增强饮食营养，也可以多吃些富含钙的食物以及水果蔬菜，补充些维生素d或者是多晒太阳都有助于钙的吸收。

手指上会竖纹是由于缺维生素以及缺乏微量元素等导致的，平时饮食保证全面营养，蛋白质含量丰富的食物可以多吃，多晒太阳可以帮助微量元素的吸收，也可以多吃制品以及豆类食物等。

一般来说，手指甲上有竖纹可能是外伤、营养不良、甲癣等原因引起的。具体分析如下：1.外伤：如果患者手指甲受到打击、撞击等外伤，可能会导致甲下出血，进而出现手指甲上有竖纹的情况。这种情况通常不需要特殊治疗，竖纹会随着时间的推移而消失。2.营养不良：如果患者经常挑食、偏食，则可能会导致营养不良，进而导致手指甲缺乏维生素、钙等营养元素，出现有竖纹的情况，患者还可能会出现面色苍白、乏力等不适症状。建议患者日常注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食、偏食的现象。3.甲癣：甲癣是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，不仅会出现手指甲上有竖纹的情况，还可能伴有病甲浑浊、增厚等不适症状。建议患者按医嘱外用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物进行治疗。此外，手指甲上有竖纹也可能是肿瘤引起的，建议患者及时前往医院就诊检查，并合理治疗。

指甲出现黑色的竖纹，通常都是由于缺少微量元素，或者是最近过度疲劳所导致的。最近要注意休息，避免用脑过度，同时要积极加强营养，多吃点蔬菜跟水果，必要的时候补充一点微量元素，通过调理都会消失的。