问题分析:可以通过口服中成药或者是中医辨证根据体质来选择药物,同时也需要口服抗过敏药物,生活上洗澡勿过勤,隔天洗一次即可,生活要有规律,保证睡眠,创造良好的睡眠环境,生活环境要保持清洁,枕巾、被单经常换洗,睡前保持开窗通风,应避免强烈的紫外线照射,防止汗液刺激,衣被不可过厚。