问题分析:粉刺和痘痘都统称为痤疮,应该采取有针对性的药物来调节痤疮。痤疮和饮食习惯与卫生习惯和内分泌应当有一定的关系。饮食应清淡,同时应避免高糖高脂的食物。应该保持良好的情绪和充足的睡眠,喝大量的水,不要熬夜,注意饮食,不要挤压痤疮,以防止疤痕形成和感染,注意饮食规律。