问题分析:是可以吃土豆的。平时不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、土豆、西瓜、梨、香蕉、苹果、韭菜、红薯、白萝卜、卷心菜、木耳菜、莴苣。