问题分析:能吃。往往体质较弱,由于存在微循环障碍,心脑血管疾病高发,因此是很适合多吃一些红薯的。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,促进代谢垃圾毒素排出,有利健康。