问题分析:可以吃南瓜子。饮食选择易消化的食物,要有足够的碳水化合物及蛋白质;服用助于清除自由基的食物,如田螺、哈密瓜,绿豆、大米、胡桃仁、大白菜,以清除自由基,提高免疫力.南瓜子中的脂肪酸可有效地防治前列腺疾病。