女人脸上长了痘痘如何去痘

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。

痘痘通常是指痤疮。汗蒸可以帮助改善痤疮。痤疮是由遗传、精神因素、饮食不当、毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起的一种皮肤病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。汗蒸是一种热疗项目，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法，不仅可以加速体内的代谢循环，还能在一定程度上帮助减肥、美容养颜等。汗蒸时可以通过局部的热量以及水汽的蒸腾作用打开毛孔，帮助毛囊排出多余的分泌物，改善毛囊堵塞的情况，还能补水保湿，因此，汗蒸是可以帮助改善痤疮的。需要注意的是，汗蒸虽然对人体有好处，但也不能过于频繁地进行，以免引起体内津液不足。出现阴虚、燥症等疾病。

不可以。姜汁具有刺激性，容易出现皮肤发红，需要在指导下使用药物进行治疗，油性皮肤的话可以使用清水洗脸，如果出现了痤疮与内分泌紊乱有关系，出现了局部的炎症感染需要使用消炎药物。

痘痘疤痕要痘痘疤痕大小以及时间的长短来决定，如果疤痕较小，时间较短，患者可以采用涂抹治疗疤痕的药膏。不开刀不手术，促进疤痕淡化，恢复平整光滑，接近正常皮肤。脓疱性青春痘：以脓疱为主，常由于炎症较重或化脓感染所致，多位于丘疹顶端。

一般情况下，可以通过药物治疗、果酸换肤等方式来去痘印，具体分析如下：痘印主要是黑色素沉淀引起的，属于正常的生理现象，求美者可以在医生的指导下使用水杨酸乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，还可以采用果酸换肤进行治疗，主要是将浓度高的果酸涂抹到皮肤表面，使得角质层剥离，促进角质层细胞快速生长，从而达到去痘印的效果。求美者平时要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，有利于身体恢复。

痘痘通常指痤疮。盐水对于痤疮有一定的辅助作用，但一般无法完全消除痤疮，还可能加重皮肤受损的情况。感染痤疮杆菌、雄激素水平过高等因素可能诱发痤疮，导致患者颜面部、胸背部等处出现皮损，皮损部位多呈丘疹、结节等模样，可能有泛红、肿痛等症状。而盐水通常能够杀灭细菌，有利于促进炎症消退，因此，该溶液在一定程度上能够促进痤疮消退。需要注意的是，单纯使用盐水并不能完全消除诱发痤疮的因素，还可能会对皮损处产生刺激，引起较为明显的疼痛感，还可能导致皮肤屏障受损。建议患者在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物来治疗，以改善局部炎症，促进皮肤状态恢复正常。如果药物作用不明显，患者可以在正规医院进行果酸换肤，通过有机酸来杀灭痤疮杆菌，并溶解堵塞的皮脂，以使皮脂正常排泄，从而改善痤疮。

去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。

避孕药可以用于祛痘治疗的，一般是用于体内激素水平异常，引起的长痘比较严重的情况，但避孕药是不能随意使用，它都会影响体内激素的变化，平常要多注意休息，避免内分泌失调，要多喝热水。

对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

芦荟是一种比黄瓜还要美容的植物，芦荟具有排毒养颜、预防痘痘的功效，还有防晒美白、保湿控油的作用。芦荟里面含有人体所需要的多种活性成分，有降热解毒和杀菌的作用。芦荟可以内服也可以外敷，但是内服的芦荟是特殊的使用芦荟。