脸上不停的长痘痘该怎么办

青春发育期由于内分泌紊乱导致的皮肤油脂腺分泌旺盛堵塞了毛孔，就会出现痘痘这样的症状。建议平时保持皮肤清洁多喝水，饮食方面清淡一些。不要吃辣椒，海鲜，牛羊肉，烧烤，蛋糕等过甜的食物，可以每周做1到~2次面部去角质护理，然后及时补水。一般过了青春发育期后症状会慢慢好转，注意保持轻松愉快的心情。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透气。

多数是内分泌失调而引起痤疮。应该对症口服清热药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时应注意饮食，忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，忌食鱼、虾，蟹等海鲜类的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，注意休息。

调理脾胃可以缓解湿气重脸上长痘痘的症状。脾胃虚寒，水气不能正常的运行，会导致腹胀、舌苔淡白、月经过多、面部长痘痘等，可以服用补中益气丸、参苓白术散、附子理中丸、附子理中丸等。慢跑，游泳，爬山等这些活动都可以增强自身免疫力。

孕妇脸上长痘痘可以通过外用药物、日常调理等方式进行治疗。通常情况下，孕长痘痘不适合使用内服药物，可以选用不会伤害到胎儿的药物，如果出现了严重的症状，可以使用夫西地酸乳膏等具有一定的抗菌消炎作用的药物进行治疗。怀孕期间要少吃辛辣油腻的食物，以免引起病情的进一步恶化。调节心情，保证充足的睡眠，适当的休息，保持好的心情，尽量避免使用油腻的护肤品，避免使用过于厚重的、易阻塞的化妆品。

通常可采取日常护理、外用药物等方法改善16岁脸上长痘痘的情况，具体内容如下：1、日常护理：16岁的患者长期熬夜、心情焦虑等原因都可能引起脸上长痘痘，因此建议患者平时注意养成规律的作息习惯，尽量保持心情愉悦，可适当多吃新鲜的蔬菜水果。2、外用药物：如果16岁脸上长痘痘是痤疮的表现，还可通过医生指导外用药物进行治疗，如壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶等。

长痘痘好烦恼需要先查明是什么原因引起的痘痘，对症下药，治疗好的快，平时也要注意营养均衡，多吃果蔬，多喝开水；温热水洗脸，毛巾消毒、专用；维生素Ｂ软膏外用，不要手挤痘痘。

要外用消炎软膏缓解症状，具体药物的用法用量要根据医嘱执行，同时在日常生活中要注意患处卫生，避免用手去搔抓患处或者是挤压痘痘，这样有可能会加重感染症状。严重需要及时就医。

后脑出现痘痘主要是因为头皮的毛囊炎等原因，主要是因为头部有大量的皮脂分泌，大量出汗，同时也容易受到潮湿的影响。在头部的不同位置会有一些炎症的红色丘疹或者是小水泡，会有一些不舒服的感觉。患者可以选择使用氯霉素洗剂，也可以外敷百多邦，也可以是复方多粘菌素B软膏。头毛囊炎、脂溢性毛囊炎、脂溢性皮炎等，可以口服康王洗发水或酮康唑洗发水。如果有以上的情况，一定要及时去正规的医院就医，在用药过程中要注意饮食方面要注意清淡，避免吃生性的东西，避免吃辛辣刺激性的食品，也不能喝酒，避免熬夜，注意保持皮肤干燥。