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青春痘能吃辣吗

最近两年一直长痘痘,本人还特别爱吃辣,但是家人不让吃了,请问青春痘可以吃辣吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:建议不要吃辣,辛辣刺激性食物容易刺激青春痘反复发作,多吃水果蔬菜调节控制,要注意清淡饮食和皮肤卫生,建议用硫磺香皂洗脸,避免饮酒。建议及早到正规医院进行治疗,以免影响外观。

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有青春痘是能吃大米的,平时饮食宜清淡,少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痘痘,多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。平时注意做好面部的清洁工作。
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核桃最适合脑力工作往往用脑过度,很耗伤心血的人,常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。核桃可以吃,但一定要适量。核桃油脂含量比较高,每天最多吃2~3个,如果油性皮肤,少吃,不然会长痘痘。
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青春痘可以吃鸡蛋。但是不可以大量地吃。鸡蛋含有的营养物质,摄入过多,人体是吸收不了那么多,就会以代谢物形式排泄,汗液也是一种形式,里面含有蛋白质代谢物多了,会容易滋生豆豆。只需要一天一个鸡蛋即可。
痤疮能吃辣吗
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面部痤疮避免辛辣刺激性食物,少吃高糖高脂食物,高糖食物,一些过甜的干果,如蜜饯、桂圆干等也需要控制摄入量。少吃高脂食物,如五花肉,油条、炸花生等油炸油煎食物。少喝酒、咖啡、浓茶等,这类饮品由于能使交感神经兴奋,也可以通过神经调控的方式促进皮脂分泌。适当多喝水,多吃些绿叶蔬菜和水果。鱼虾类、豆类可以帮助调节体内脂肪酸水平,减少油脂分泌。可以饮用您提到的无糖酸牛奶、无糖豆浆。
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不可以。可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品,少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品,避免荤腥油腻、过甜食品,避免用脑过度、劳累及情绪波动等。
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