问题分析：身体不自觉吸收进过敏原。过敏的物质包括吸入组的以及食物组的。吸入组的包括柳絮、花粉、尘螨、粉螨、灰尘以及动物的皮毛、猫毛、狗毛，还有霉菌类的物质。食物组的包括牛羊肉、海鲜、鸡、鸭、鹅、狗肉。还有坚果类的食物，比如核桃、开心果、榛子、松子。还有就是容易过敏的水果，比如芒果、火龙果、榴莲。再有就是容易过敏的蔬菜，比如香菇、蘑菇等。
