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脸上长痤疮粉刺怎样治疗

我最近脸上长了很多痤疮粉刺，特别不舒服。这该怎样治疗才会好?
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陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：可以使用中成药膏涂抹，然后服用中药调理。注意饮食方面，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

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到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。
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脸上长粉刺痤疮可以光动力治疗。脸上长痤疮和粉刺和体内的雄性激素分泌旺盛是有关系的，平时要多锻炼身体，多吃蔬菜，不吃刺激辛辣的食物，不要吃海鲜，不要吃辣椒，少吃牛肉羊肉，多饮水，避免长时间的熬夜。
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脸上长痤疮粉刺与局部的毛囊口的堵塞，局部的炎症，包括平常的生活习惯多方面都有影响。在日常生活中注意清洁，清淡饮食，少吃辛辣刺激性的东西，可以适当的使用中药进行调理。
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脸上长痤疮和黑头粉刺可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食。也可以物理疗法，到大型医院做激光手术，不过风险很高，但实际效果很差。脸上长痤疮和黑头粉刺考虑为油腻性皮肤阻塞毛孔和体内毒素排出受阻引起的，平时生活中饮食要清淡避免辛辣，多吃水果蔬菜，少吃油腻性食物，保持大便通畅，注意休息避免熬夜劳累。
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外用药膏能帮助治疗痤疮和粉刺，皮肤长痤疮和粉刺主要是新陈代谢紊乱或者毛孔堵塞造成的，应该要及时疏通皮肤毛孔，洗脸的时候加入适量的白醋，也可以使用硫磺香皂洗脸，具有深层去污的作用，然后再使用外用药膏涂抹治疗。
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可以去医院检查一下看看长痤疮粉刺的原因，然后针对性的用一些药膏，平时皮肤清理工作要到位，保持良好的饮食习惯，保持充足的睡眠，要养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。
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外用软膏能帮助治疗痤疮和粉刺，皮肤长痤疮和粉刺主要是新陈代谢紊乱或者毛孔堵塞造成的，应该要及时疏通皮肤毛孔，洗脸的时候加入适量的白醋，也可以使用香皂洗脸，具有深层去污的作用，然后再使用外用药膏涂抹治疗。
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陈腊梅副主任医师
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改善生活习惯：过度熬夜可致肝脏代谢异常，引发痤疮，因此应避免熬夜，11点前入睡；改善饮食习惯：以清淡饮食为主，少吃甜食、坚果、海鲜、辛辣食物；温水洗脸：可控制面部油脂分泌；药物治疗：中医四诊合参辨证用药，口服中药治疗；外治法：如粉刺面膜、火针疗法、光动力疗法。
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外用软膏能帮助治疗痤疮和粉刺，皮肤长痤疮和粉刺主要是新陈代谢紊乱或者毛孔堵塞造成的，应该要及时疏通皮肤毛孔，洗脸的时候加入适量的白醋，也可以使用硫磺香皂洗脸，具有深层去污的作用，然后再使用外用药膏涂抹治疗。
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粉刺的日常护理很重要，一天可以用温水洗两次，清洁皮肤，不能用手挤压或者是搔抓皮损，不能用油脂类，化妆品和含有糖皮质激素的软膏和霜剂。脸上长粉刺一般都是由于青春期体内皮脂腺分泌旺盛造成的。多见于青少年，皮损分布于颜面和胸背部，多为白头黑头粉刺，炎性丘疹，脓包等多形性皮损。
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