问题分析:减少头皮屑方法,首先做好预防措施,要限制摄入过多的糖类以及刺激性食物或者动物类脂肪,平时建议使用含有硫磺的洗发剂有助于洗脱皮子保持皮肤的清洁干燥,同时减少洗头次数,可使溢出的皮脂堆积形成反压力,有利于减少皮脂分泌。需要根据检查结果针对性治疗,一般可以口服b类维生素或者采用抗真菌的药物治疗。