问题分析:多吃菇类、蛋类,高蛋白饮食。灰指甲是一种发生在人指甲上的传染性疾病的俗称。其是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部。表现为甲颜色和形态异常。多呈灰白色,且失去光泽;甲板增厚显着,表面高低不平。其质松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉积。