问题分析:平时可以服用苦瓜、薏苡仁、红豆粥进行疱疹的食疗,促进利尿,蒲公英代替茶饮料可以多吃高维生素的蔬菜水果,高蛋白营养的食物,多喝水,补充体液,注意休息,避免感冒和劳累,避免辛辣、油腻和刺激性食物。