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头发抓几下就掉十几根怎么办

这一段时间不知道是什么原因头发抓几下就掉十几根，去医院检查不严重，想知道怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：现在头发抓几下，就会掉十几根。从这种症状来看，不可能会是癌症引起的。对于容易掉头发的情况，和天气关系比较大，也需要排除脂溢性的皮炎引起的可能。建议到正规的皮肤科检查。

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一般出现脱发多的话，可见于遗传，内分泌异常，肾虚血虚等引起，另外压力大熬夜多，饮食不好也可以导致。可以服用生发片或养血生发胶囊治疗，也可以到正规医院就诊，在大夫指导下进行治疗。平时注意放松心情，避免压力，不要熬夜，不要盲目节食减肥。
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造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
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贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
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属于比较常见的情况。建议可以去皮肤科诊治，诊断是否有脱发异常的情况。注意饮食清淡，不吃刺激性食物。保持心情舒畅，不要紧张。可能与冬季新陈代谢有关系的。如情况严重的话，需要去医院诊治。
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脱发原因是比较多的，比如常见的脂溢性脱发或者是妊娠期和妊娠后期脱发，脂溢性脱发，它的原因跟熬夜或者饮食辣椒、喝酒、睡眠质量下降等。这种头发脱落，同时会伴有头皮的红斑、丘疹以及瘙痒，这个时候治疗也需要改善生活习惯，用一些洗剂，外用哈西奈德溶液。雄激素源性脱发，原因主要是遗传加上后天生活作息习惯不规律。
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头发老是掉应该养成良好作息规律、调整饮食、外用米诺地尔等药物治疗。1.养成良好作息规律：头发老是掉可能是长时间熬夜，睡眠质量不好因素所引起，通常在生活当中需要养成良好作息规律。2.调整饮食：头发老是掉可能与长时间不良饮食有关，应该及时调整饮食，在饮食方面要营养全面，不要挑食偏食。3.外用米诺地尔：头发老是掉通常可以到医院皮肤科做详细检查，可以在医生指导下外用米诺地尔等药物涂抹，能用来促进头发生长，改善掉发症状。
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患者可以服用药物和维生素B复合片进行治疗。也可以更换合适的洗发水，可以减少脱发，预防各种疾病。频繁脱发可能与洗发水质量差和头皮刺激有很大关系，因此可能会发生脱发。此外，脱发也可能由于气血不足和营养不良而发生。
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掉头发，中医方面主要考虑是气血亏虚导致的，西医方面多考虑是因为内分泌失调或者有些性激素分泌异常，也是属于一种皮肤病变，可以去当地的医院皮肤科进一步进行检查，如果缺乏微量元素及时补充，避免接触刺激性化学物质，去除不良的诱发因素。
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头发掉光大多数可以通过植发手术方法治疗，有利于头发长出和恢复自然。植发手术时需要将自身准后的健康毛囊组织移植在头皮脱发皮肤，局部的毛囊成活以后可以促进头发生长，可以缓解秃顶和光头症状，毛发生长以后可以使头发量更加自然和美观，整体提升面部形象，属于是比较安全性的治疗方法。植发手术过后皮肤可能会出现充血和疼痛的不良反应，要减少活动量，多卧床休息，加快皮肤组织修复。
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首先要吃滋补的食物，要养成良好的生活习惯，尽量避免晚睡，晚睡是诱发掉发的重要原因之一，要经常护理头发，洗头发的时候可以用淘米水，淘米水能够滋补头发，减少掉发，扎头发的时候不要扎的太紧，避免损伤发根。
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