怎么治疗脱发最好

头皮屑如果比较多，而且同时脱发，平时要多加注意保养，头皮屑需要饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好效果的，你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后外用硫磺洗剂来洗头，这样就可以改善头皮屑多的情况的。

脱发情况不严重的时候，也可以适当的使用药物涂抹到头皮的表面，可以一定程度上的抑制脱发的症状。如果脱发现象十分严重，已经严重的影响的容貌，也可以进行专业的植发手术。

脱发大多数是由于体内的气血不足，体虚造成的，目前可以通过饮食进行调节，平时多吃一些黑木耳、红枣、黑米、黑豆、黑之麻类的食物，可以适当的缓解症状。还要适当的增加一些体育锻炼。

脂溢性脱发也叫雄激素性脱发，它的治疗在男性和女性是不一样的。男性主要是口服非那雄胺，外用米诺地尔，女性主要是口服螺内酯或者含有女性激素的药物。外用米诺地尔，治疗率可达90%以上。

一般情况下，忽然脱发可能是脂溢性皮炎、缺乏维生素、精神压力大等因素造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：1.脂溢性皮炎：如果患者患有脂溢性皮炎，可能会出现忽然脱发的情况。患者应及时就诊，遵医嘱进行治疗，以改善脂溢性皮炎，缓解脱发的情况。2.缺乏维生素：挑食、节食等因素可能导致患者缺乏维生素，可能出现忽然脱发的现象。患者应养成良好的饮食习惯，平时要多吃一些富含维生素的水果、蔬菜。3.精神压力大：如果患者精神压力大，长期紧张、焦虑，也可能会突然脱发。患者应保持心情愉悦，可以做一些舒缓神经的运动。

一般情况下，轻微脱发可以通过日常护理来进行治疗，具体内容如下：精神压力大、饮食不规律等因素可能导致患者出现轻微脱发。患者应养成良好的生活习惯，要注意饮食结构、生活作息，平时多注意清洗头发，尽量避免食用辛辣刺激油腻性食物，可以适当地多吃新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需要的维生素，改善脱发的情况。必要时，患者应及时就诊，遵医嘱使用药物来进行治疗。

脱发严重首先要保持良好的心态，平时注意不要熬夜过度，适量的增强营养，多吃一些黑豆黑芝麻，大枣这一类的食物调理。这些食物能够有起到生发乌发的作用。到了中年以后出现脱发，脱发一般是由体质虚弱或者是平时压力过大，精神紧张，内分泌失调导致的这种现象。

脱发治疗可以在睡前可以用木梳多梳几下头皮，促进头皮血液循环。还需要注意对主食的摄入，少吃零食等膨化食品。其次需要调理气血，每天可以吃一点阿胶，大枣等。另外，也可以使用温针灸等来促进经络的通畅。

脱发平时要注意放松心情，缓解压力，生活规律，不要熬夜劳累，保持良好的心态，多吃营养头发的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素。严重的脱发可以口服生发胶囊。

严重脱发可以通过使用药物或者做种植头发的方式来改善，如果是由于长期熬夜或者是饮食不规律等因素导致有严重脱发的症状。需要到正规医院通过做进一步检查后，在医生的指导下使用脱发的药物来进行治疗，另外也可以通过做种植头发，主要是将健康的毛囊移植到脱发的部位，能达到改善的效果。