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颓发头发很油怎么办

我现在颓发，头发很油，头部中间颓的多，这个特别难看，我很担心，所以想咨询下颓发头发很油该怎么办才好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔应该为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间需要能间隔半年左右。少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化。

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